第一天：历史文化探索
上午：从兰州或西安乘高铁至庆阳（车费约100-150元），抵达后入住市区酒店（经济型150-250元/晚）。首站前往北石窟寺（门票50元），欣赏北魏至宋代的石窟艺术，建议游览2小时。
下午：午餐品尝庆阳饸饹面（人均20元）。随后参观周祖陵景区（门票60元），了解周朝起源文化，登高俯瞰黄土高原风貌。
晚上：在市区品尝陇东暖锅（人均50元），夜宿庆阳。
第二天：自然风光与返程
上午：早餐后包车前往子午岭（车费约200元/车，门票免费），徒步原始森林，探访秦直道遗址。
下午：返回市区购买庆阳香包作纪念（人均30元），乘高铁返程。
费用总计：交通约200元+住宿200元+餐饮150元+门票110元+其他=人均550-800元，适合周末短途深度游。