从庆阳到都江堰：水利奇迹与川西风情深度游攻略

本攻略专为从甘肃庆阳出发的旅行者设计，提供一条融合世界文化遗产、自然风光与川西美食的经典路线。

一、行程概览（5天4晚）

• Day 1：庆阳出发 → 成都 → 都江堰
  上午：从庆阳乘坐高铁/飞机至成都（高铁推荐至西安中转，飞机可直飞成都双流机场）。
  下午：抵达成都后，乘坐地铁2号线至犀浦站，换乘城际列车（约30分钟）直达都江堰市。入住酒店（建议选择灌县古城或都江堰景区附近）。
  晚上：游览灌县古城，品尝川西小吃（如葱葱卷、赵卖面、醪糟汤圆）。
• Day 2：都江堰水利工程深度游
  上午：游览都江堰景区（门票80元），路线推荐：离堆公园 → 伏龙观 → 宝瓶口 → 飞沙堰 → 鱼嘴分水堤，建议租用语音导览或跟随导游理解水利原理。
  下午：参观二王庙，登玉垒山俯瞰工程全貌，步行通过安澜索桥。
  晚上：观看《道解都江堰》实景演出（季节性开放，需提前查询）。
• Day 3：青城山问道赏幽
  上午：前往青城前山（门票80元），游览建福宫、天师洞、上清宫等道教古迹，体验“青城天下幽”。
  下午：可选乘索道至上清宫，徒步至老君阁观景，或选择青城后山（门票20元）感受自然溪谷（适合体力较好者）。
  晚上：返回都江堰市区，品尝青城山老腊肉、白果炖鸡。
• Day 4：文化休闲与周边探索
  上午：参观都江堰熊猫谷（门票55元），近距离观察大熊猫与小熊猫。
  下午：游览灵岩寺古街或前往虹口自然保护区（夏季可漂流），或体验都江堰茶文化（古城茶馆）。
  晚上：漫步南桥夜景，欣赏岷江灯火。
• Day 5：返程或延伸旅行
  上午：根据返程安排，可选购都江堰特产（如川芎、猕猴桃）。
  下午：乘坐城际列车返回成都，转乘高铁/飞机回庆阳（若时间充裕，可增加成都市区1-2日游）。

二、交通贴士

• 庆阳至成都：高铁需在西安北站中转，全程约5-6小时；飞机直飞约1.5小时（航班较少，建议提前预订）。
• 成都至都江堰：犀浦站城际列车班次密集，建议提前通过12306购票。
• 都江堰本地：景区间可乘坐公交（101路、都江堰1路）或打车（市区内起步价8元）。

三、住宿推荐

• 经济型：灌县古城周边客栈，价格150-300元/晚，体验本地生活。
• 舒适型：都江堰景区附近酒店（如智选假日），价格300-500元/晚。
• 特色型：青城山民宿，适合追求静谧的旅行者。

四、美食地图

• 必尝小吃：尤兔头（五香与麻辣味）、新繁牛肉豆花、张醪糟。
• 正餐推荐：老号罗记多味小食店（川菜）、手掌鸡（凉拌菜）、青城山道家素食。
• 伴手礼：青城茶叶、都江堰猕猴桃干、郫县豆瓣酱。

五、注意事项

• 都江堰雨季（7-8月）需备雨具，山区徒步建议穿防滑鞋。
• 景区内部分路段需步行，老人与儿童可选择观光车（单程10元）。
• 提前查询青城山索道运营时间，避免节假日排队。
• 尊重道教文化场所，保持安静，勿随意拍摄殿内神像。

通过这份攻略，您将从庆阳的黄土高原出发，深入川西腹地，感受都江堰“天人合一”的智慧与青城山的灵秀幽深。祝您旅途愉快！